Kaip apkepinti jūrų velnių

Monkfish, taip pat žinomas kaip goosefish ar angelfish, gali siekti iki 4 pėdų ilgio. Ši žuvis turi daug ir plokščia galvute. Į valgomieji porcijos žuvies yra uodega, mėsa ir kepenys. Jūrų velnių yra saldus ir tvirtą skonis panašus į omarų. Žuvys gali būti virti naudojant įvairius metodus, pavyzdžiui, kepimo įvairovė, kepimui ir broiling. Broiling į monkfish leidžia jums virėjas greitai pagal didelio karščio, kuris bus užrakinti sulčių ir išlaikyti žuvį drėgna.
Ko jums reikia
2 šaukštai. sviestas
Nedideliame puode
broilerių keptuvę
nonstick purškimo
peltakiavimą šepetys
Sausi pagardai
Šakių
instrukcijos

1. < p> Ištirpinkite 2 šaukštai. sviesto ant viryklės viršaus Nedideliame puode ant vidutinės-didelės ugnies.
   

2. Įkaitinkite broileriai, ir purškimo keptuvę su nepridegančiu paviršiumi purkštuvu arba tepalas keptuvę su sviestu.
   
   

3. Brush abi puses jūrų velnių su tirpintu sviestu. Taikyti savo pageidaujamą sausą prieskonių į žuvų.
   

4. Padėkite broilerių keptuvę 4 iki 5 colių nuo ugnies.
   

5. apkepinti už jūrų velnių nuo penkių iki 10 minučių arba tol, kol atrodo neskaidrūs ir IT dribsniai lengvai šakute.