Kaip Kuko Wolf žuvis

Vilkas žuvis taip pat žinomas kaip vilkžuvė ir yra didelis jūrų žuvis, dažnai parduodami filė ar kepsnius. Maisto gaminimas Tai labai paprasta ir panašios pasirengti kitų formų liesos žuvies. Galite naudoti bet kokį metodą, išskyrus ant grotelių, nes žuvis bus klijuoti. Nuo Wolf žuvies skonis yra labai subtilus, jūs norite išlaikyti prieskonių iki minimumo. Kai kurių druska ir pipirais ir citrinos sultimis Squirt pabarstyti turėtų būti viskas, ko jums reikia pribaigti savo vilkas žuvų patiekalas. Patiekite su savo pasirinkimą akompanimentus.
Ko jums reikia
1 £ vilkas žuvų filė ar steaks2 šaukštai. sviestas, meltedJuice iš 1 citrinos
instrukcijos

  1. Šilumos orkaitę iki 375 F Įdėkite kepimo popieriumi (arba folija) ant kepimo skardos.

  2. Įdėkite žuvį į kepimo popieriumi (arba folija) centre.

  3. Populiariausi žuvis su tirpintu sviestu ir supilkite citrinos sultis per žuvis. < Br>

  4. Sulenkite kepimo popieriumi arba folija virš žuvies ir apspaudimo kraštus uždarytas suformuoti uždaromos paketą.

  5. Kepkite už 10 iki 12 žuvį minutes arba kol žuvis Pasirodo nepermatomos ir IT dribsniai su šakute. Patiekite su papildoma citrinų ir tirpintu sviestu, jei pageidaujama.