Kaip Kepkite Lašiša - 3 Easy Receptai

Čia yra trys (3) Lengva ir paprasta lašišos receptai. Aš išmokau visus šiuos receptus iš mano mama ir dviem draugais. Šie receptai gali būti lengvai atliekamas, kai grįši namo iš darbo. Tai lengva paruošti ir greitai kepti.
Ko jums reikia
kepimo padėklas arba dubuo
teptuku arba mentele už Fastrygowanie
nedidelį dubenėlį maišymo
aliuminio folija padengti kepimo indą < Br> alyvuogių aliejaus
česnako druskos ir pipirų

4 (6 uncijos kiekvienam) lašišos filė
mažą butelį majonezu (Jūs tik turite 3 ar 4 šaukštai)
mažą butelį baltos Sojų pasta pasta (jei nuspręsite padaryti keptos lašiša su Miso sklaida)
mažą butelį Poupon Dijon garstyčių (jei nuspręsite padaryti keptos lašiša su Dižono garstyčių tyrė)
mažą butelį Teriyaki padažu /marinatą ar M. Yoshida originalus Gurmanų padažu (jei pasirinksite makeBaked Teriyaki lašiša)

instrukcijos

1. Kepta lašiša su miso plitimą
   

   Sudėtis:
   2 šaukštai baltos Sojų pasta pasta (sojų pasta /Shiro Sojų pasta)
   3 šaukštai majonezo
   4 (6 uncijos kiekvienas) lašišos filė
   alyvuogių aliejaus
   česnako druskos ir pipirų
   

2. < p> Įkaitinkite orkaitę iki 350 laipsnių.
   

3. Sumaišykite 2 šaukštus baltojo Sojų pasta ir 3 šaukštai majonezo. Jei jūsų lašišos filė yra didelis, jums gali padidinti Sojų pasta pasta ir majonezu matavimus.
   

4. "sezonas su česnakiniu druska ir pipirais.
   

5. "Skleiskite mišinio ant kiekvieno filė.
   

6. Supilkite alyvuogių aliejaus kepimo indą ir ant viršaus kiekvieno filė mažai.
   
   

7. "viršelis kepimo indą su aliuminio folija.
   

8. Kepkite 20 25 minučių. Jūs galite skleisti daugiau Sojų pasta pasta ant kiekvieno filė kartais
   

9. Kepta lašiša su Dižono garstyčių tyrė
   

   Sudėtis:.
   

   1 1 /2 šaukštai Grey Poupon Dijon garstyčių 3 šaukštai majonezo
   
   4 (6 uncijos kiekvienas) lašišos filė
   alyvuogių aliejaus
   

10. Įkaitinkite orkaitę iki 350 laipsnių.
    

11. Sumaišykite 1 ir 1/2 šaukštai Grey Poupon Dijon garstyčių ir 3 šaukštai majonezo. Jei jūsų lašišos filė yra didelis, jums gali padidinti Dijon garstyčių ir majonezo matavimus.
    

12. "sezonas su česnakiniu druska ir pipirais.
    

13. "Skleiskite mišinio ant kiekvieno filė.
    

14. Supilkite alyvuogių aliejaus kepimo indą ir ant viršaus kiekvieno filė mažai.
    
    

15. "viršelis kepimo indą su aliuminio folija.
    

16. Kepkite 20 25 minučių. Jūs galite skleisti daugiau Dijon pasta ant kiekvieno filė kartais
    

17. Kepta lašiša Teriyaki
    

    Sudėtis:.
    

    4 (6 uncijos kiekvienam) lašišos filė
    Teriyaki padažu ir Marinatas (M. Yoshida originalus Gurmanų padažas yra gera)
    

18. Įkaitinkite orkaitę iki 350 laipsnių.
    

19. "sezonas lašiša filė su česnakiniu druska ir pipirais.
    
    

20. marinuoti lašišų filė 30 minučių. Jei jūs neturite pakankamai laiko, nuo 5 iki 10 minučių darys.
    

21. užpilkite šiek tiek alyvuogių aliejaus lašišų filė.
    

22. viršelis kepimo indą su aliuminio folija.
    

23. Kepkite 20 25 minučių. Šepetys kiekvieno filė su marinatu kartais viršuje.