"malta jautiena yra tradicinis mėsos ingredientas Balandėliai, bet tai nereiškia, kad jūs negalite naudoti kitų žemės mėsos. Vištienos ir kalakutienos turėti mažiau riebalų nei jautiena. Veršienos yra brangios pusėje, tačiau pasirodo kopūstai ritiniais į gurmanų patiekalas. Žemės ėriena ir kiauliena, taip pat kietosios pasirinkimai. Kitas variantas yra sujungti daugiau nei vienos rūšies mėsa, pavyzdžiui, kiauliena ir jautiena.
Rimti įdaras

Mėsos skonio įdaru, kuris paprastai yra balti ryžiai, bet tai ne tik grūdų, kad veikia. Rudieji ryžiai turi Nutty skonio, kad yra verta papildomo laiko užtrunka virėjas. Bulgur kviečiai yra dar vienas variantas. Quinoa veikia gerai, taip pat, nors tai brangiau nei bet ryžių arba kviečių.
Pagardai ir žolės

Paprastas ryžiai ir mėsa, o nuobodus, todėl amp iki skonį su prieskoniais ir žolelėmis. Klasikiniai pagardai yra svogūnai, druska ir pipirais, o gal ir petražoles ir čiobrelius. Eiti graikų naudojant pankolio sėklos, kapotų šviežių krapų ir česnakų su ėriena pagrindu įdaru. Pridėti kai Kalamata alyvuogėmis ir kapotų žalių paprikos, o jūs į jį. Italų įkvėpė balandėliai apimtų česnaką ir pankolio sėklas, bet taip pat baziliko ir raudonėlio. Žanrai Įvairūs kopūstai

Paprastas žalia kopūstai veikia tik bauda, ​​bet jūs neturite turi klijuoti su juo. Savojos kopūstų ir Napos yra ir kitų variantų. Taip pat galite naudoti raudonos ir žalios Balandėliai derinys. Garo, Varėna ar mikrobangų visa galva kopūstų, kol lapai yra lanksti ir šlubuoti, bet ne virti per. Leiskite kopūstų atvėsti. Išimkite lapų ir stuff. Kitas variantas yra Daiktai visą galvą kopūstų. Neišimkite virtos lapus, bet švelniai kartų juos atgal ir Tuck įdarą viduje kiekvieno lapo.
Cooking Liquid

Konservuoti pomidorai yra eiti į kepimo padažas garuose įdaryti kopūstai. Kitos pasirinktys švieži pomidorai, pomidorų sultys, vandens arba kečupas. Ryžiai sugeria dviejų iki trijų kartų savo tūrio vandenyje, todėl, jei jūs naudojote 1 puodelis žalio ryžių įdaru Jums reikės bent 3 puodelius skysčio. Rusijos įdaryti kopūstai, vadinami holubtsi, naudoti virti ryžiai, todėl jums reikia tik pakankamai skysčio vos padengti įdaryti kopūstai. Žanrai