Kiek uncijų yra tinkama porcijai su jūros gėrybėmis keturiems žmonėms?

Kalbant apie jūros gėrybes, gera taisyklė yra leisti apie 6–8 uncijas žuvies vienam asmeniui pagrindinio patiekalo porcijai arba 4 uncijos vienam asmeniui užkandžiui ar mažesnei porcijai. Šis kiekis gali skirtis priklausomai nuo žuvies rūšies ir paruošimo būdo, tačiau jis turėtų būti geras atspirties taškas planuojant maistą.