Kaip padaryti, kad Turkija Desertai (5 žingsniai)

"Nesvarbu, ar esate dietos, skaičiuojant angliavandenių, valgyti daugiau baltymų, arba tiesiog ieškote greitai ir lengvai valgio, pabandykite kalakutiena mėsainiai. Turkija mėsainiai yra Pageidaujamas pasirinkimas beveik bet dietos, nes jie yra mažai riebalų ir kalorijų, daug baltymų, labai lengva paruošti, ir jie gana skanus.
Ko jums reikia
Lean žemės kalakutienos
griežinėliais pepperoncinis
George'as Meistras grotelės

instrukcijos

1. Pašalinti liesos žemės kalakutienos iš pakuotės. Su savo rankas, pelėsiai kalakutienos į 2.5 oz. pyragai.
   

2. įdėkite griežinėliais pepperoncinis viršuje, 2,5 oz sluoksnį. pyragėlis. Tada įdėkite antrą Patty ant viršaus, pigesniu kraštus kartu, sandarinimo pepperoncinis viduje. Dabar jūs turite 5 oz. pyragėlis. Pakartokite tai su likusiais kalakutų PATTIES.
   

3. Vieta 5 oz. pyragai viduje įkaitintą George'as Foreman grilis. (Pastaba: Nepamirškite įdėti plastikinį dėklą apačioje George Foreman grilis sugauti nubėgti nuo kepimo kalakutų mėsos.)
   

4. Kuko viduje George Foreman apie 3 minutes , Flip mėsainiai ir kepkite dar 3 minutes.
   

5. Pašalinti iš George Foreman ir tarnauti. Rekomenduojama nors neprivaloma Asmeninė įrangą sudaro: Miunsteris sūrius; akmens žemės garstyčių; kečupas; nemaltų kviečių mėsainių bandelės; salotos; agurkai griežinėliais; košeriniai krapų pickels. Žanrai