"Raudonasis vynas girdyklas reikia atsiminti alkoholio yra kalorijų; 5 uncijos. tarnauja raudono vyno, pavyzdžiui, gali būti 120 kalorijų, atsižvelgiant į sveikatos pilies svetainėje, nors kalorijų iš viso konkrečių raudonųjų vynų gali skirtis, atsižvelgiant į jų įvairovę. Jūs galite rasti savo svorį padidinti, jei jūs gerti raudono vyno daug, kaip dalį savo dienos racioną.
DTL cholesterolio kiekį

Vienas iš pagrindinių naudą sveikatai, atskleidė medicinos mokslininkai yra šiek tiek padidėjo DTL cholesterolio rasti reguliariai raudonojo vyno girdyklas įstaigų. Tai dažnai vadinama gerą cholesterolio, nes jis pašalina nereikalingą cholesterolį nuo arterijų sienelių; Mokslininkai padarė išvadą, kad didelis DTL cholesterolio kraujyje mažina širdies ligų riziką, praneša Sveikatos pilis svetainė. Tačiau, kaip pažymėjo Amerikos širdies asociacijos, gerti raudono vyno nėra realaus pakaitalo svoriui kontroliuoti, reguliari mankšta ir kitų priemonių, vedančių į sveiką širdį.
Kraujo krešėjimą

Mokslininkai taip pat manau, raudonasis vynas sumažina riziką susirgti širdies ligomis, sušvelninti kraujo krešulių tikimybė. Mokslininkai nustatė, kad vynuogės naudojamos gaminti raudonas vynas yra širdies ir apsaugos antioksidantų, vadinamų flavonoidų, kaip pažymėjo Yale-New Haven ligoninė svetainėje. Tai spręsti kraujo krešulio, taip mažinant širdies priepuolio tikimybė.
Dėl kitų ligų

Dar vienas antioksidantas randamas raudonajame vyne, resveratrolis, buvo tiriamas mokslininkų , su kai mokslininkai padarė išvadą, kad jis gali turėti teigiamą poveikį kitų aspektų žmogaus sveikatai. Resveratrolis gali sumažinti neurologinių ligų, taip pat kai kurių vėžio formų riziką, atsižvelgiant į Jeilio-New Haven ligoninė svetainėje.


Neigiamas poveikis sveikatai

kaip alkoholis, raudonas vynas gali turėti neigiamų pasekmių diapazonas nuo žmogaus kūno, kai suvartojama pernelyg kiekiais. Per daug alkoholio bet kokios rūšies gali padidėti kraujo spaudimas kai kuriems asmenims, taip pat padidėja rizika susirgti tam tikrų rūšių vėžio, kaip antai poveikio kepenims ir gerklę.