Dėl ko dantys genda nuo pepsi?

Pepsi, kaip ir kiti gazuoti gėrimai, turi daug cukraus. Cukrus maitina burnoje esančias bakterijas, kurios gamina rūgštis, kurios gali pažeisti dantis. Rūgštys gali ištirpinti jūsų dantyse esančius mineralus, sukurdamos ertmes.

Be cukraus, Pepsi sudėtyje yra ir fosforo rūgšties. Fosforo rūgštis yra silpna rūgštis, kuri gali nusidėvėti jūsų dantų emalį ir padaryti juos jautresnius ėduonies atsiradimui.

Pepsi sudėtyje esantis cukraus ir fosforo rūgšties derinys daro jį labai kenksmingu dantims gėrimu. Reguliarus Pepsi gėrimas gali padidinti dantų ėduonies ir kitų dantų problemų riziką.

Kaip apsaugoti dantis nuo Pepsi

Jei jums patinka gerti Pepsi, yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad apsaugotumėte savo dantis:

* Du kartus per dieną valykite dantis su fluoro turinčia dantų pasta.

* Naudokite burnos skalavimo skystį, kuriame yra fluoro.

* Venkite gurkšnoti Pepsi visą dieną. Išgerkite viską iš karto, tada praskalaukite burną vandeniu.

* Valgykite daug vaisių ir daržovių. Vaisiuose ir daržovėse esantys vitaminai ir mineralai gali padėti sustiprinti dantis ir apsaugoti juos nuo pažeidimų.

* Apribokite saldžių maisto produktų ir gėrimų vartojimą.

Laikydamiesi šių patarimų, galite padėti apsaugoti dantis nuo žalingo Pepsi ir kitų gaiviųjų gėrimų poveikio.