Kas yra Sabudana Geras ?

Sabudana arba perlų sago palmių šerdžių , gaminamas išgauti krakmolą iš sago palmių stiebo centre. Sabudana naudojamas Ajurvedos kaip aušinimo maisto subalansuoti organizmo šilumą. Daug angliavandenių , sabudana turi mažai skonio savo ir paprastai prieskoniais naudojant įvairias žoleles ir prieskonius .
Sabudana atskleidusius
< li >

Sabudana naudojasi lengviausiai kaip nevalgius maisto visoje Indijoje , naudojamas daugiausia , kai kiti maisto produktai , pavyzdžiui, ryžių neleidžiama . Universalus medžiaga , sabudana gali būti naudojamos siekiant padaryti toli svyruoja elementus, pavyzdžiui, desertų , košės ir duonos . Tai lengvas aromatinto ir įgauna skonį ką virti virti su .
< p> Prieš naudojimą sabudana paprastai mirkomi vandenyje trijų iki šešias valandas , kad ji galėtų sušvelninti ; tada jis gali būti naudojamas visas . Tai turi mažą žiedinę formą , panašią į tapijokos perlų , arba jis gali būti sumalta į miltus . Sabudana taip pat gali būti perkamos kaip specialybės Indijos rinkose miltų.