bananai kilęs iš Indijos ir šiandien skinami atogrąžų srityse visame pasaulyje, kaip toli į šiaurę, Kalifornijoje, o Pietų Afrikos Respublika suteikia piečiausią malonų klimatą. Pasėlių gali būti nuimtas ištisus metus ir sveiką ir gerai prižiūrimi augalas gali gaminti vaisių beveik 50 metų. Manoma, kad gamykla buvo supažindinami su Portugalijos jūreiviai vakarus į 15 amžiuje ir ėmėsi į Ameriką Ispanijos tyrinėtojai į 1560s. Tikrieji bananai atrodo identiški žalių bananų išvaizdos prieš subręsta. Kai subrendo, išorinis oda yra tamsiai rudos arba juodos spalvos. Gyslotis turi atskirą skirtingą skonį kiekviename vystymosi etape: panašus į bulvių ar Skvošas, kai žalia arba geltona ir daugiau kaip saldžiųjų bulvių ar bananų jei toks ruda arba juoda. Nors vaisių auga saldesnis, nes ji subręsta, bananai dar turėti daugiau nuobodus ir pikantiškas charakterį nei sacharino bruožų bananu.


Skonis universalumas

bananai dažniausiai suvartojama, kai jie yra krakmolingos, nepakankamai subrendę ir žalios spalvos, arba kai pernokusių, saldesni ir oda pajuoduoja. Dėl tvirto makiažas vaisių, bananai surengti kartu daug geriau nei bananų. Šis veiksnys, kartu su gana nuobodus skonis, lėmė bananuose įteikus kepti, virti arba kepti ant jų pačių arba kaip kitoje patiekalas Prieš patekdamas į brandinamas etapą ingredientas. Vaisių buvo nurodyta iki kulinarijos ekspertų kaip makaronai ir bulvės Karibų už savo universalumo ir nuoseklumą kasdienių patiekalų krakmolo. Populiarus būdas pasiruošti neprinokę tikruosius visoje Karibų ir Pietų Amerika yra sumažinti vaisių plonomis riekelėmis ir giliai mailius sukurti lustai. Kai bananai pasiekti savo labiausiai prinokusių etapą, jie dažnai valgoma desertinių patiekalų ar šeriami vaikams kaip saldus, sveikai gydyti.
Sveikatos Privalumai

" mitybos nauda bananuose jas sveikas pasirinkimas subalansuotą mitybą. Vidutinio dydžio gyslotis yra apie 220 kalorijų ir yra puikus šaltinis vitaminų C ir A, taip pat skaidulinių medžiagų ir angliavandenių. Kalio turtingas, bananai padeda palaikyti sveiką širdį ir taip pat yra puikus šaltinis angliavandenių. kurie padeda išlaikyti nuoseklų energijos lygius.
one of a kind

Dėl savo unikalių savybių, bananai yra labai lengvai pritaikomas maisto ir yra retas vaisių, kurie gali būti įteiktas tiek pikantiškas ir saldus, priklausomai nuo brandos. Dėl šios priežasties, tai ne staigmena, kad bananai tapo toks populiarus regionuose jie auginami. Nesvarbu, ar parengta kaip saldus užkandis arba kaip giliai keptas lustai, bananai suteikia savitą ir maistingą be jokių dietos.