Zijn kaasstengels goed voor je?

Nee, kaasstengels worden niet als gezond voedsel beschouwd.

Hoewel kaas bepaalde voedingsstoffen bevat, zoals calcium en eiwitten, wegen de negatieve aspecten ruimschoots op tegen de voordelen. Kaassticks worden meestal gemaakt met smeltkaas die een hoog gehalte aan natrium, verzadigd vet en cholesterol bevat.

Bovendien worden ze vaak gefrituurd, waardoor het calorie- en vetgehalte toeneemt.

Ze missen ook essentiële vitamines, mineralen en vezels.