Welke groenten en fruit bevatten veel kalium?

Fruit en groenten met een hoog kaliumgehalte zijn onder meer:

- Abrikozen

- Bananen

- Meloen

- Honingmeloen

- Mango's

- Sinaasappelen

- Perziken

- Ananassen

- Aardbeien

- Watermeloenen

- Artisjokken

- Asperges

- Avocado's

- Bonen (alle soorten)

- Bieten

- Broccoli

- Spruitjes

- Kool

- Wortelen

- Bloemkool

- Selderij

- Boerenkool

- Maïs

- Komkommers

- Aubergine

- Boerenkool

- Sla

- Paddestoelen

- Erwten

- Paprika's (alle soorten)

- Aardappelen

- Pompoen

- Radijzen

- Koolraap

- Spinazie

- Squash

- Zoete aardappelen

- Tomaten

- Rapen