Hoe Chicken koken met een traditionele Pot Steamer

Stomen kip met een traditionele pot stoomboot is een gezonde, snelle manier van bereiden van een heerlijk hoofdgerecht. Omdat u het koken van de kip in een stoomboot, geen extra vet, zoals olie of boter moet worden toegevoegd. Dit vermindert het vet en calorieën in de schaal. Elk deel van de kip, en de hele kip zelf kan worden gestoomd, maar de gezondste alternatief is het been, kipfilet stoom. Gestoomde kip houdt vocht vast en blijft mals, het verstrekken van een smaakvolle maaltijd vol
eiwit. Wat je nodig hebt
Pot steamer
Water
Chicken
instructies

1. Vul de pot stoomboot de helft met water. Zorg ervoor dat het water is op zijn minst enkele centimeters onder de bodem van het stoommandje. Breng het water aan een volledige kook.
   

2. Voor meer smaak, seizoen de kip met zout en peper. U kunt het stoommandje met plakken van citrusvruchten, zoals citroenen of sinaasappels lijn, een mooie smaak toe te voegen aan de kip. Marineren de kip voordat stomen is een goede manier om smaak toe te voegen aan het gerecht.
   

3. Leg de kip in het stoommandje in een enkele laag. Laat ruimte tussen elk stuk, zodat de stoom kan circuleren. Niet te vol de dampende mand, of de kip wellicht niet gelijkmatig gaar.
   

4. Bedek de pot met het deksel en stoom tot de kip gaar is. Laat het deksel op de stoomboot voor de eerste vijf tot 10 minuten - niet gluren of je laat de stoom ontsnappen en verlengen de kooktijd. De kip wordt gedaan wanneer het wit is helemaal door.