Hoe Juice een papaja (5 stappen)

papaja is een tropische fruit dat verschillende voedingsstoffen, zoals calcium, vitamine A en vitamine C. Naast spijsvertering en verschaffen talrijke gezondheidsvoordelen zoals bescherming tegen colonkanker voorziet , papaya is heerlijk en verfrissend toen geperst tot sap. Bij aankoop van een papaja om sap te maken, op zoek naar diep-gekleurde vruchten, zoals oranje, goud of geel. Kies papaja dat stevig en iets gespot zijn --- plekken zijn een teken dat sap van een papaja's meer smaak zou kunnen hebben.
Wat je
Sapcentrifuge
Maatbeker
Papaya Zeef
instructies

1. Schil de papaya voordat u begint met het maken van sap. De schil is het dikste deel van de papaya fruit, en sommige juicers zijn niet sterk genoeg om de schil te behandelen als het vlees.
   

2. Snijd de papaja doormidden en verwijder de zaadjes uit het centrum van het fruit met een grote lepel. Gooi de zaden, als ze een licht bittere smaak kunnen geven aan het sap dat veel mensen een hekel aan.
   

3. Bepaal of u wilt de smaak van het sap. Martha Stewart suggereert aroma papaya sap met verse munt en ananas voor een andere smaak. Als alternatief kunt u sap van de papaja op zich om alleen te drinken of toe te voegen aan smoothies.
   

4. Druk op de papaja en eventuele aanvullende smaakstoffen door een sapcentrifuge, met behulp van een kom of maatbeker te vangen de uitgepakte sap. Volg de instructies op de sapcentrifuge voor de beste resultaten.
   

5. Roer het sap om smaken te combineren. Als u merkt dat het sap dikker is dan u wenst of bevat papperig pulp uit de vrucht, lopen het door een zeef om een ​​soepeler consistentie te bereiken.