Een typische kleine keuken lepel, de soort die je gebruiken om roer je koffie , is ongeveer 1 theelepel . Of pak een eetlepel en vul ongeveer een derde van het met uw ingrediënt . Dit duurt ongeveer 1 theelepel zijn. Je handen zijn handige tools voor het meten van in de keuken . De tip van de duim van een vrouw - vanuit de punt naar de eerste knokkel - is ongeveer de grootte van een theelepel , zegt de Universiteit van Georgia . Meet vaste ingrediënten aan te passen tegen je duim en je veilig moet zijn. Een postzegel en een zes - zijdige dobbelsteen zijn ook over de grootte van 1 theelepel . Gebruik de dop van een fles water - die ongeveer 1 theelepel houdt - voor het meten van vloeistoffen
.