Hoe voorkom je uitglijden in de keuken?

De keuken is een van de gevaarlijkste kamers in huis, vooral als het gaat om uitglijden en vallen. Hier zijn enkele tips om uitglijden in de keuken te voorkomen:

1. Houd uw keukenvloer schoon en droog. Ruim gemorst materiaal onmiddellijk op en dweil al het water dat op de vloer is gedruppeld.

2. Gebruik antislipmatten. Plaats antislipmatten voor de gootsteen en het fornuis, en op andere plaatsen waar u de neiging heeft om water of voedsel te morsen.

3. Draag antislipschoenen of pantoffels. Hierdoor behoudt u grip op de vloer, zelfs als deze nat is.

4. Vertraag. Haast je niet door de keuken. Neem de tijd en loop langzaam en bewust.

5. Houd rekening met je omgeving. Let op de vloer en vermijd natte of gladde plekken.

6. Gebruik een rollator of wandelstok als u moeite heeft met lopen. Als u moeite heeft met lopen, gebruik dan een rollator of wandelstok om stabiel op uw voeten te blijven.

7. Neem de tijd als u uit een stoel opstaat. Wanneer u uit een stoel komt, sta dan langzaam op en gebruik de stoel als ondersteuning.

8. Neem niet te veel spullen tegelijk mee. Wanneer u borden of andere voorwerpen vervoert, draag ze dan in kleine ladingen. Zo voorkom je dat je dingen laat vallen en uitglijdt.

9. Wees voorzichtig bij het openen van de koelkast of vriezer. Zorg er bij het openen van de koelkast of vriezer voor dat u niet tegen andere apparaten of voorwerpen botst. Hierdoor kunt u uw evenwicht verliezen en uitglijden.

10. Installeer handgrepen in de keuken. Handgrepen kunnen u helpen uzelf stabiel te houden als u toch begint uit te glijden.

Door deze tips te volgen, kunt u uitglijden en vallen in de keuken helpen voorkomen.