Hoe winkel Canned Pumpkin

Een half kopje ingeblikte pompoen, die meestal wordt geleverd in 15-oz. blikjes, bevat maar liefst 380 procent van je dagelijkse aanbevolen vitamine A, samen met 16 procent van je aanbevolen dagelijkse vezels en 10 procent van je aanbevolen dagelijkse ijzer, volgens het Amerikaanse ministerie van Landbouw. Met de juiste opslag, kunt u een ongeopend blikje pompoen te houden voor maximaal een jaar. Zodra je het blik hebt geopend, echter, moet u de koelkast van de inhoud en vervolgens te gebruiken binnen vijf dagen.
Wat je
Koelkast-safe-metalen container nodig
Plastic wrap, optioneel
instructies

1. Plaats verzegelde blikjes pompoen in een koele, droge en donkere plaats die niet is blootgesteld aan direct zonlicht, dramatische veranderingen temperatuur, significant vocht of warmte. Onder deze omstandigheden, kun je ingeblikte pompoen te houden voor een jaar of meer. Controleer de vervaldatum op elk blik en gebruik de ingeblikte pompoen binnenkant vóór die datum, zelfs als het binnen een jaar na het moment van aankoop valt.
   

2. Transfer ingeblikte pompoen van een geopende kan in koelkast-safe container die niet is gemaakt van metaal. Strak verzegeling van de container, hetzij met een eigen deksel of met plasticfolie. Plaats de container in de koelkast.
   

3. Met gekoelde geopend ingeblikte pompoen zo spoedig mogelijk of binnen vijf dagen op het meest. Gooi eventuele resterende overgebleven ingeblikte pompoen na vijf dagen in de koelkast.