Hoe om te leven op $ 20 boodschappen een Week

Veel mensen worstelen om de kosten van levensonderhoud kunnen veroorloven. Een van de makkelijkste manieren om meer geld voor andere benodigdheden is door het verlagen van de kosten van uw supermarkt factuur. Veel mensen realiseren zich niet hoeveel geld ze wekelijks op dure eten, die vervolgens wordt weggegooid wanneer het voedsel buit te verspillen. Met slimme winkelen, kunt u een verscheidenheid van voedzaam eten bestellen instructies

1. kopen voor $ 20 per week.

   Controleer uw voorraadkast, koelkast en vriezer voor voedsel dat je al hebt. Doe dit altijd voordat je gaat winkelen. Vele malen, zult u in staat om te leven eerder gekochte voedsel. Als dit niet het geval is, moet u nog steeds rekening met het voedsel dat je al hebt. Bijvoorbeeld, als u al een bevroren groenten, dat is een ding minder je zult moeten kopen in de winkel.
   

2. Controleer uw lokale krant voor coupons en verkoop schema. Als u een coupon voor een item, wachten op het punt om te gaan op de verkoop voordat je het gebruikt. Dit zal u helpen nog meer geld, of soms zelfs het artikel gratis. Clip en gebruik coupons voor items die u ook daadwerkelijk te gebruiken. Bijvoorbeeld, het kopen van bevroren wortelen voor 10 cent lijkt misschien een goede deal, maar als je niet van wortelen, je geld te verspillen.
   

3. Start koken uw maaltijden vanaf nul. Dit kost meer tijd, maar bespaart u geld op het einde. Zo kan bijvoorbeeld een brood een paar dollar kosten, maar de ingrediënten te maken zelfgebakken brood kost slechts een paar cent. Als je echt geen tijd om zelfgemaakte maaltijden per dag te maken, koken maaltijden van tevoren en vries ze voor later gebruik hebben.
   

4. Stock up op goedkope, het vullen van voedsel. Bonen, kan pindakaas, noten, bloem, eieren, noedels, rijst, aardappelen, pasta saus en olie een grote verscheidenheid van voedsel te maken terwijl kost minder dan een dollar per maaltijd. Veel van deze voedingsmiddelen hebben ook het extra voordeel van het zijn rijk aan eiwitten en koolhydraten, die u zal helpen langer vol blijven. U zult minder voedsel over het algemeen te eten, om geld te besparen. Deze belangrijke voedingsmiddelen zijn ook veelzijdig, die u zal houden van steeds verveeld met bepaalde maaltijden.
   

5. Kopen dure items, zoals vlees, fruit en zuivel, alleen wanneer op de verkoop. U kunt gemakkelijk besteden $ 20 op deze punten alleen, maar door het kopen op de verkoop, zult u de kosten aanzienlijk verminderen. Als de items niet gaan over de verkoop, voorraad en eventuele extra's te bevriezen je kan hebben. Als u een volledige bedrag niet kan gebruiken, verdeel het in kleinere containers en vries in afzonderlijke zakken.
   

6. Vermijd het kopen van bewerkte voedingsmiddelen, zoals de magnetron of fast food. Als je alleen kopen een stuk per maaltijd van de dollar menu voor een week, zou u gaan over uw budget van $ 20. Dat is niet inclusief BTW, gas gebruikt om te rijden naar het restaurant of drankjes die je kan kopen. Een dollar per maaltijd lijkt misschien een klein bedrag, maar bereid voedsel is duurder dan koken vanaf nul.
   

7. Voorkom verspilling van voedsel. Wanneer u een maaltijd te maken, beginnen met het geven van jezelf een kleine portie. Nadat je klaar bent met eten, wacht 20 minuten voordat seconden of derde. Dit laat het voedsel tot tijd om je maag bereiken. Zelfs als je na het eten van honger zich meteen, 20 minuten later kan je een vol gevoel. Eventuele extra voedsel kan worden opgeslagen voor de volgende dag of ingevroren voor later gebruik.