Hoe te Stevia vervanger voor suiker in Bakken (7 stappen)

Bent u op zoek naar iets zoets naast suiker? Kijk naar de informatie over stevia.
Wat je nodig hebt
Stevia poeder of vloeibaar
Recept
Open Mind
instructies

1. Stevia is gezegd om vele gezondheidsvoordelen, zoals: gewichtscontrole (bestuurt hunkeren), kan worden gebruikt tijdens de zwangerschap is het bekend gunstig voor de pancreas om, niet bijdraagt ​​tot tandbederf, hoge verminderen bloeddruk, helpt de spijsvertering, enz.
   

2. Unlike meeste kunstmatige zoetstoffen, ofwel Stevia niet afgebroken en kan hoge temperaturen tijdens het koken en koude temperaturen in bevroren toestand. Het is ook compatibel met zout en organische zuren en natuurlijke zoetstoffen zoals gerstemout, honing, fructose en sorbitol.

   Stevia kan veilig en effectief gebruikt worden als een substituut voor suiker in alle recepten waar de suiker en caloriearme zoetstoffen zou normaal worden gebruikt.
   

3. Stevia kan worden gekocht in zowel poeder of vloeibare vorm en kan worden gevonden in smaken. Liquid is gemakkelijker te gebruiken voor het bakken, omdat het gemakkelijker kan worden gemeten.
   

4. Bij het bakken, volg dan de conversietabel hieronder, samen met een andere instelling. Om make-up voor het volume verloren door het vervangen van een kopje suiker met slechts 1/4 theelepel Stevia Concentrated Powder, moet je ongezoete appel vezels toe te voegen.
   

5. Hier is een Stevia conversietabel:
   1 theelepel Stevia (aangedreven) = 1 kopje suiker
   1 theelepel Stevia (vloeibaar) = 1 kopje suiker
   1/2 Tsp Stevia = 1 eetlepel suiker
   6 Drops vloeibare Stevia = 1 eetlepel suiker
   Een snufje Stevia = 1 theelepel suiker
   2 druppels vloeibare stevia = 1 theelepel suiker
   

6. De bulk of consistentie die suiker normaal zou doen toe te voegen kan worden vervangen door appelmoes, fruit puree, ingeblikte pompoen, vruchtensap, yoghurt, of een ingrediënt dat recht met uw recept zal smaken en voeg vocht. Voor iedereen kopje suiker die wordt vervangen door stevia 1/4 tot 1/2 een kop van de bulk moet worden toegevoegd
   

7. Voor sommige stevia bakken recepten, klik op deze link:. Http : //www.steviashop.com/additionaluses.php