Hoeveel koppen water per kopje koffie moet je drinken om uitdroging te voorkomen?

Drinkwater is belangrijk voor de algehele hydratatie, terwijl de benodigde hoeveelheid individueel varieert, afhankelijk van factoren zoals activiteitenniveau en klimaat. Koffie draagt ​​wel wat vocht bij. Over het algemeen wordt 1:1 vaak aangehaald.