Geeft citroensap je botten calcium?

Citroensap geeft je botten geen calcium. Calcium is een mineraal dat in veel voedingsmiddelen voorkomt, waaronder zuivelproducten, groene bladgroenten en bepaalde soorten vis. Citroensap is een goede bron van vitamine C, wat belangrijk is voor de gezondheid van de botten, maar bevat geen calcium.