Hoeveel kost een portie van elk stuk fruit?

| Vruchten | Portiegrootte |

|---|---|

| Appel | 1 middelgrote appel of 1 kopje appelschijfjes |

| Banaan | 1 middelgrote banaan of 1/2 kop plakjes banaan |

| Oranje | 1 middelgrote sinaasappel of 1 kopje sinaasappelpartjes |

| Grapefruit | 1/2 middelgrote grapefruit of 1 kopje grapefruitpartjes |

| Druiven | 1 kopje druiven |

| Aardbeien | 1 kopje aardbeien |

| Bosbessen | 1 kopje bosbessen |

| Frambozen | 1 kopje frambozen |

| Bramen | 1 kopje bramen |

| Kersen | 1 kopje kersen |

| Ananas | 1 kopje ananasstukjes of 1/2 kopje ananassap |

| Mango| 1 kopje mangostukjes of 1/2 kopje mangosap |

| Papaja | 1 kopje papajastukjes of 1/2 kopje papayasap |

| Kiwi | 1 middelgrote kiwi of 1 kopje kiwischijfjes |