Hoe te Fruit Shakes Zorg

bessen en kersen, papaja's en mango's, kunnen alle vruchten komen samen in een sappige tango wanneer gemengd in een verfrissende fruitshake. Icy fruit blends, romige smoothies en high-energy brouwsels zijn van jou te maken met een druk op een knop blender.
Fris en Dik

  • Om een ​​romige schudden met alleen vers fruit te maken, te beginnen door hakken genoeg van je favoriete fruit combinaties om twee keer zoveel als uw drankje glas te vullen, omdat de vruchten te verminderen in volume wanneer gemengd. Bessen in het bijzonder het creëren van een meer waterige drank; bananen toevoegen als verdikkingsmiddel. Omgekeerd gebruiken ananas of sinaasappelsap als zowel een dunner en zoetstof.

    Crush een handvol ijsblokjes in je blender, voeg de gehakte fruit en mix op hoge. Voeg vruchtensap en zoetstof naar smaak. Dit is de tijd voor extra aroma's zoals amandel-of vanille aroma. Garneer met een beetje vers fruit en een takje munt.
    Latijn stijl

  • Waar je ook gaat in Latijns-Amerikaanse landen, waaronder Cuba en Costa Rica, de traditionele batido
    opduikt op het drankje menu, of in een restaurant of in een hut aan de kant van de weg. Afgeleid van het Spaanse werkwoord & quot; te verslaan, & quot; Deze fruitige melange
    wordt met hetzij met water of melk. En minder mesten - - Om de meest voorkomende te maken water-versie, hoeft u alleen maar beginnen met gelijke delen van gehakte verse fruit en gemalen ijs. Zap in de blender en voeg gedestilleerd water totdat je de consistentie die u wenst. Of afzien van het ijs en gewoon een mix met fruit en ofwel koude melk of water.
    Gemakkelijk Freezy

  • Combineer uw favoriete bevroren fruit, gezoet of ongezoet, zoals bessen, kersen en perziken, in de blender en hartslag een paar keer om de bevroren fruit in kleinere stukken. Voeg een paar eetlepels geconcentreerd vruchtensap als zoetstof. Giet een paar scheuten van oranje, ananas, mango of tropische vruchtensap en mix. Sap toevoegen totdat je een drinkbare consistentie te bereiken, of laat het dik en eten met een lepel.
    Zacht en romig

  • Smoothies zijn de fruitige versie van de klassieke Amerikaanse milkshake. Ga tropisch met mango, ananas en papaya of RAID de supermarkt voor een verscheidenheid van bessen. Simpel gezegd gekozen vruchten in de blender, geef het een puree en voeg uw keuze van ijs. Mengen en verdunnen met melk, kokosmelk of sap om de gewenste consistentie te bereiken. Voor een lichtere schudden, substituut bevroren yoghurt of sorbet voor ijs, het toevoegen van een aantal vers fruit exotische shakes te maken.
    Gezonde Shakes

  • Maak een gezond ontbijt schudden met yoghurt, rijpe bananen en andere natuurlijke zoete vruchten zoals perziken. Voeg wat antioxidant bessen, een theelepel of zo van tarwekiemen en proteïne poeder om uw dag geven een vliegende start. Gooi alles in de blender met een handvol gemalen ijs en puree.
    Beleg en trucs

  • Top een dikke lepelbare schudden met gehakte noten en fruit. Een brok van fruit op de rand van het glas zorgt voor een feestelijk tintje.

  • Zet uw tropische schudden tot een volwassen drank met een schot van rum.

  • Vervang crushed ijs met bevroren fruit voor een extra stevig schudden.

  • Sneak aantal verborgen groenten in uw smoothie voor de kieskeurige eter in uw familie. Gepureerde wortelen, bieten en geel squash zijn de meest gemakkelijk vermomd - alles groen is een dode giveaway - en de smaak wordt verborgen door de zoetheid van de shake.

  • Als u niet beschikt over een blender, mash up wat gehakte fruit in een cocktail shaker, voeg vloeistof en plaats de shaker in de vriezer gedurende 20 minuten. Neem de shaker uit, roer de inhoud, voeg een beetje meer vloeistof, schudden als een gek en giet je drankje.

    • Previous:

    Next:

    Eten Drinken

    Non-alcoholische cocktails

    Non-alcoholische cocktails

    https://www.drinkfood.biz/nl © Eten Drinken