Wat is de slechtste frisdrank die je kunt drinken?

De slechtste frisdrank voor je gezondheid is gewone cola. Eén blikje gewone cola bevat ongeveer 39 gram suiker, wat meer is dan de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid suiker voor volwassenen. Dit kan leiden tot gewichtstoename, tandbederf en andere gezondheidsproblemen. Gewone cola bevat ook cafeïne, wat angst, slaapproblemen en hartkloppingen kan veroorzaken.