Bevatten calorieën uit alcohol nuttige voedingsstoffen?

Alcohol zelf levert 7 calorieën per gram, maar bevat geen essentiële voedingsstoffen. In plaats daarvan is alcohol een bron van lege calorieën. De term 'lege calorieën' verwijst naar voedingsmiddelen en dranken die calorieën bevatten, maar essentiële voedingsstoffen missen, zoals vitamines, mineralen, vezels en eiwitten. Het consumeren van overmatige hoeveelheden lege calorieën kan bijdragen aan gewichtstoename, ondervoeding en andere gezondheidsproblemen.