Hoeveel vloeistoffen moet een 3-jarige drinken?

Vloeistoffen (water, sap, melk, soep, enz.)**:3,5 tot 4 kopjes per dag.

Water: 1 kopje per dag.

Fruitsap: 2 kopjes of minder per dag.

Melk: 2 kopjes en mag zuivelproducten zoals yoghurt en kaas per dag bevatten.