Acid Niveaus van Tea Vs. Cafeïnevrije koffie

Een dieet rijk aan eten en drinken met een hoge zuur niveaus kunnen gezondheidsproblemen veroorzaken. Thee en koffie zijn bekend hoge zuurgraad te zijn, maar als je probeert om de zuurgraad te verminderen in uw dieet, cafeïnevrije koffie is niet een geschikt alternatief voor een van deze dranken.
Acid Levels

  • Tea heeft een zuurgraad van 4,9 pH en cafeïnevrije koffie heeft een pH van ongeveer 5,0-5,1. Iets beneden een pH van 7 wordt beschouwd zuur, terwijl alles boven alkalisch. Daarom thee is iets zuurder dan cafeïnevrije koffie, maar beide worden beschouwd als zure dranken.
    Gevolgen van te veel zuur

  • Het consumeren van grote hoeveelheden van zure voedingsmiddelen, zoals als te veel thee en koffie, kan een spanning op uw spijsvertering, waardoor het moeilijker voor je lichaam om de voedingsstoffen die het nodig te absorberen. Te veel zuur in het lichaam kan ook leiden tot vermoeidheid, hoofdpijn, buikpijn, dof haar, brandend maagzuur, huidirritatie en zweren.
    Waarom Cafeïnevrije koffie is zuurder dan gewone Koffie Beker

  • cafeïnevrije koffie heeft hogere zuurder dan gewone koffie omdat cafeïne leidt tot de afscheiding van maagzuur, terwijl cafeïnevrije ras dient slechts om de kans op een opbouw in het lichaam. Een kopje thee bevat ongeveer 75 mg cafeïne, terwijl cafeïnevrije ten minste 97 procent van de cafeïne verwijderd heeft gehad.
    Gezonde pH Levels

  • Het menselijk lichaam is gemaakt up van 60 procent vloeistof, die een neutrale waarde moeten hebben. Dit betekent dat het moet niet zuur of basisch zijn. De ideale pH-waarde voor het menselijk lichaam is 7.