Hoe Juice een Suikermeloen (4 stappen)

De honingmeloen of Cucumis melo, heeft een zoete en sappige bleke-groen vruchtvlees en is vergelijkbaar in textuur aan de meloen. Het is rijk aan vitamine C en andere vitaminen en mineralen, en heeft een stevige witte of gele schil. Geniet van de zoete smaak en de voedingswaarde van de honingmeloen door het consumeren als een sap. Sap verbetert de biologische beschikbaarheid van voedingsstoffen van de honingdauw meloen en bevordert een gezonde stoelgang.
Instructies

1. Was de uncut honingmeloen onder stromend water om alle vuil te verwijderen. Hiermee wordt voorkomen dat de overdracht van de bacteriën uit de schil van de meloen het vlees wanneer u het snijden.
   

2. Gebruik een keukenmes om de meloen in twee helften gesneden. U kunt de schil en de schil te ontdoen, of houd de korst aan de meloen en sap het. Schep de zaden en vezels strijkers van het oppervlak van de meloen met een theelepeltje. Snijd de meloen in dunne 1/4-inch blokjes.
   

3. Plaats de cut melon kubussen in een blender tot sap. Voeg 1/4 kopje water aan de dikke sap verdunnen. Laat de blender op hoge snelheid gedurende drie minuten, of tot de meloen realiseert een gladde, sappige consistentie.
   

4. Verbeter de smaak van honingdauw sap door toevoeging van 1 theelepel. limoensap net voor het opdienen.