Hoeveel sap zit er in één kokosnoot?

De hoeveelheid sap in een kokosnoot kan variëren, afhankelijk van de grootte en het type kokosnoot. Gemiddeld kan een volwassen kokosnoot 200 tot 300 milliliter (6,7 tot 10,1 vloeibare ounces) kokoswater bevatten. Sommige grotere kokosnoten kunnen tot 500 milliliter (16,9 vloeibare ounces) sap bevatten.