- | Food & Drink >> Eten Drinken >> gezonde recepten >> Low Fat Recipes >>
Hoe Brussels Sprouts koken op de Grill
spruitjes zijn een gezonde groente, maar niet altijd een feest favoriet. Kook ze met zout en olijfolie op een smakelijk alternatief voor frietjes voor mensen om te proberen en te genieten van te maken. Dit gerecht is een perfecte aanvulling op elk type hoofdgerecht, zoals gegrilde kipfilet, hamburgers en BBQ. Terwijl u kunt stomen of koken spruitjes, hen voor te bereiden op de outdoor grill voor een verandering van Madame tempo. Dit is wat je
aluminiumfolie
1/4 kopje water
Scherp mes
Need
3 eetlepels olijfolie
Zeezout
instructies
-
Maak de spruitjes met water. Verwijder eventueel vuil bladeren. Snij elke spruit in de helft. Laat de spruitjes te weken in een kom met water gedurende een uur.
-
Tap het water. Breng de spruiten aan de kom. Voeg 3 eetlepels olijfolie en bestrooi royaal met zeezout. Knijp het sap van een kleine citroen over de spruitjes.
-
Plaats de spruitjes op een groot vel aluminiumfolie. Vouw het aluminiumfolie over de zijkanten van de spruiten. Afdichting aan de bovenkant en aan beide zijden van het plein om een blikje folieverpakking vormen.
-
Plaats het blik folieverpakking op een hete grill (kolen, gas of elektrisch) voor 10 minuten of totdat de spruiten gaar zijn wanneer gedrukt met een vork aan de basis.
Previous:How To Make Elk Ground vlees in Teriyaki Jerky
Next: Hoe appels in de oven droog met geen voedsel dehydrator
Eten Drinken
- Hoe een Cupcake Box (5 stappen) Zorg
- Hoe maak je een Sirloin Tip Roast mals
- Hoe lang moet het duren naar Cook gepaneerde Haddock Fish
- Hoe gebruik Butter Powder (7 stappen)
- Hoe te Pureer Chicken
- Hoe Cookie Press Cheese Straws Make
- Hoe te Calabash-stijl gebakken garnalen Zorg
- Tijd & amp; . Temp voor Slow Roosteren Prime Rib
Low Fat Recipes
- Hoe te Gevulde Groene paprika's maken in een Slow Cooker
- Hoe maak je een heerlijke zelfgemaakte Fish Head Soup Bereid…
- Griekse yoghurt in plaats van boter in Bakken
- Hoe om te vissen ( 3 stappen ) Pocheer
- How to Make No-Calorie Salade Dressing (6 stappen)
- Hoe om groenten Rooster zonder olie (9 stappen)
- Hoe om goed te eten Jerky Chew
- Kan yoghurt worden gemaakt in Mayonaise
- Hoe te Frozen Shrimp (4 stappen) Kook
- Hoe maak je een laag vetgehalte Room van Mushroom soep te ma…