Welk voedsel kunt u eten terwijl u cumidin gebruikt?

Terwijl u Coumadin (warfarine) gebruikt, is het belangrijk om een ​​consistente inname van vitamine K-rijk voedsel te behouden om uw bloedstollingsniveaus onder controle te houden. Hier zijn enkele voedingsmiddelen die over het algemeen worden aanbevolen als onderdeel van een Coumadin-dieet:

Groene bladgroenten:

* Spinazie

* Boerenkool

* Boerenkool

* Mosterdgroen

* Raapgreens

Andere groenten:

*Broccoli

* Spruitjes

* Kool

* Asperges

* Bloemkool

Fruit:

* Kiwifruit

* Bosbessen

* Aardbeien

* Sinaasappelen

* Pompelmoes

Volle granen:

* Havermout

* Bruine rijst

* Volkorenbrood

* Volkoren pasta

Peulvruchten:

* Linzen

* Kikkererwten

* Zwarte bonen

* Bruine bonen

Noten en zaden:

* Amandelen

* Walnoten

* Zonnebloempitten

* Chia-zaden

* Lijnzaad

Zuivelproducten:

* Melk

* Yoghurt

* Kaas

Magere eiwitten:

* Kip

* Vis

* Tofu

* Tempeh

Gezonde vetten:

* Olijfolie

*Avocado

* Noten

* Zaden

Het is belangrijk op te merken dat de hoeveelheid en frequentie van het consumeren van deze voedingsmiddelen uw Coumadin-spiegels kunnen beïnvloeden. Daarom is het van cruciaal belang om nauw samen te werken met uw zorgverlener en een geregistreerde diëtist om een ​​persoonlijk maaltijdplan op te stellen dat aan uw individuele behoeften voldoet en stabiele bloedstollingsniveaus garandeert.