Kunnen bosbessen iemand dik maken?

Nee, bosbessen maken iemand niet dik. In feite zijn ze een gezond voedingsmiddel dat kan helpen bij het afvallen. Bosbessen bevatten weinig calorieën en vet, en zitten boordevol vezels, antioxidanten en andere voedingsstoffen. Vezels zijn een belangrijke voedingsstof voor gewichtsverlies, omdat ze ervoor zorgen dat u zich vol voelt. Antioxidanten helpen uw cellen te beschermen tegen schade, en ze kunnen ook een rol spelen bij gewichtsverlies.