Is melk een goede vervanger voor yoghurt in smoothies?

Melk is geen goede vervanger voor yoghurt in smoothies. Yoghurt biedt een dikkere textuur, meer eiwitten en nuttige probiotica die bijdragen aan de darmgezondheid. Hoewel melk kan worden gebruikt om een ​​smoothie te verdunnen, mist het de voedingswaarde en smaakdiepte van yoghurt.