- | Food & Drink >> Eten Drinken >> gezonde recepten >> Vegan Recipes >>
Hoe te Butter maken Van Sojamelk
Veel mensen zijn niet in staat om te eten boter als gevolg van allergie voor zuivelproducten. Andere vermijden bronnen van dierlijke verzadigde vetten als deel van een hart-gezond dieet. Terwijl de meeste merken margarine ten minste enkele sojaproducten bevatten, niet allemaal. Een manier om te zorgen dat u krijgt alle voordelen van soja, terwijl ervoor te zorgen dat u consumeren alleen hart-gezonde enkelvoudig onverzadigd vet en het vermijden van transvet, is om je eigen te maken. Het maken van uw eigen botersubstituut van sojamelk is eenvoudig, goedkoop en maakt gebruik van ingrediënten die je overal kunt vinden, misschien
zelfs je eigen keuken. Wat je nodig hebt
1/2 kop sojamelk
2 theel. vers geperst citroensap
1 kopje koolzaadolie
maken van je eigen Soy "Boter"
-
Giet de sojamelk in een keukenmachine of mengkom.
-
Maak van uw processor of mixer op een lage stand.
-
Giet de olie in de sojamelk terwijl de processor of mixer actief is.
-
Nadat u in de olie hebben gegoten, verhoging van de kracht van uw processor of mixer te hoog.
-
Voeg het citroensap na stevige pieken beginnen te vormen.
-
Blijf het mengsel slaan tot het stijf in consistentie.
-
de koelkast om af te verstevigen de "boter."
-
Maakt ongeveer 1 1/2 koppen.
Eten Drinken


- Hoe te Vanilla Vodka (5 stappen) Zorg
- Hoe gebruikt u uw Mini Tart Shaper (5 stappen)
- Hoe te Duck in Orange saus
- Kunt u Crumb Coat een Cake behulp Glazed Jam
- Hoe te Syrup Van Fruit Zorg
- Hoe te Gevogelte Brine met appelsap (5 stappen)
- Hoe te Sprinkles Stick verdienen op Baked Cookies
- Hoe om uw eigen gezonde yoghurt te maken thuis met behulp va…
Vegan Recipes
- Hoe te Alfalfa & amp maken ; Kamille Thee
- Hoe gebruik je droge bonen Zonder doorweken Overnight
- Hoe maak je een lekkere groene Raw Food Smoothie (3 Stappen)…
- Kunt u Peel en koelkast Bananen voor later gebruik
- Hoe een Veggie Burger (5 stappen) Zorg
- Hoe te Agar Agar Bars Gebruik
- Hoe Frozen Sojabonen Cook
- Hoe om brood te maken met amandel Melk
- Hoe te Soorten Paprika (3 Stappen) Identificeer
- Desserts Gemaakt Met Sojamelk
Vegan Recipes
- diabetische Recepten
- Glutenvrij Recepten
- groen
- Low Cal Recepten
- Low Carb Recepten
- Low Fat Recipes
- Andere Gezonde recepten
- South Beach dieet Recepten
- Vegan Recipes
- vegetarische recepten
- Weight Watchers Recepten
