Eenvoudige Wat te doen met Chicken Tenders

Chicken tenders, ook wel bekend als kip strips of kip filets, zijn de filet deel van de kipfilet met slechts één snaar van pees doorheen. Ze hebben geen botten of de huid bevatten. Terwijl recepten roepen voor hele kip of kipfilet soms tijdrovend kan zijn, zijn er een aantal eenvoudige recepten die slechts een paar minuten duren voor te bereiden met kip aanbestedingen.
Chicken and Dumplings

  • Kip en dumplings kunnen tijdrovende eerst klinken, maar we hebben het niet over ouderwets recept je oma's die uren kokend hele kippen en uitrollen van zelfgemaakte deeg voor dumplings betrokken. Deze familie favoriet kan worden gemaakt met een blikje koekjes, een zak van de kip aanbestedingen en een grootte van het gezin blikje crème van kippensoep. Ten eerste, snijd de offertes die in hapklare stukken en bedek ze met water in een middelgrote sauspan. Warmte water aan de kook, zet het vuur en laat stukken kip sudderen tot het vlees wordt wit. Tap al het water uit de kip, voeg dan één familie-grootte kan crème van kippensoep en één blikje koekjes, gesneden in hapklare stukken. Breng aan de kook, dan sudderen gedurende 10 minuten. Gebruik tortilla's in plaats van koekjes als u liever platter dumplings of gebruik crème van selderij soep voor een variant op de traditionele aanpak.
    Pan Fry

  • Pan frituren kip aanbestedingen is een eenvoudig recept. Dompel de aanbestedingen in rauw ei, rol ze in een plaat vol verpletterd Franse gebakken ui stukjes en bak ze in een ondiepe pan met olie op een matig vuur tot ze goudbruin zijn.
    Bake

  • Baking kip aanbestedingen is een andere snelle optie om te overwegen. Leg de offertes naast elkaar in een glazen taartvorm en bedek met uw favoriete marinade of barbecuesaus. Dek af met aluminiumfolie om te voorkomen dat de kip uitdrogen en zorg ervoor dat een aantal sleuven snijden in de folie. Bak gedurende 45 minuten op 350 graden Fahrenheit of tot de kip helemaal gaar helemaal door en er geen roze blijft.
    Grill

  • Een van de eenvoudigste dingen te doen met kip aanbestedingen is om wat op de grill gooien. Of u nu een gas, houtskool of tafelblad elektrische grill maakt niet uit. Ontdooien een zak van bevroren kip aanbestedingen en kruid ze met uw favoriete kruiden, marinade of barbecuesaus. Kook ze voor het juiste moment volgens uw grill instructies.