Manieren Cook kip in de oven

Chicken een gezonde maaltijd voor de familie, omdat het hoog in magere eiwitten, niacine en vitamine B. Het is een goedkope maaltijd die veel voorbereiding vereisen. Er zijn vele manieren om een ​​kip in de oven koken. Voorbereiding van kip in de oven is een van de gemakkelijkste, trefzekere manieren om een ​​heerlijke familie maaltijd te creëren.
Mediterranean Flavors

  • Meng olijfolie, citroen en knoflook samen en penseel op de top van de kip, zet het dan in de oven te roosteren voor een mediterrane flair. Terwijl de kip is koken, rijg het een paar keer met de olijfolie mengsel aan de kip sappig te houden. Knoflook en citroen zijn nietjes van een mediterraan dieet, omdat ze voegen een aanvullende smaak aan veel voedingsmiddelen.
    Chinees Flavors

  • Meng sojasaus en gember en borstel het op de top van de kip vóór het bakken in de oven. U kunt ook proberen sojasaus gemengd met ananassap een zoetzure kip te maken. Sesamolie gemengd met sojasaus is een andere smaak te proberen met een gebakken kip.
    Indian Flavors

  • Curry poeder stellingnamen bovenop een kip voor het bakken zal een pittige smaak toe te voegen de kip. U kunt ook kokosmelk mengen met curry en borstel het op de top van de kip voordat het bakt met een kokosnoot kip curry te maken. Meng kokosmelk en mango's en rijg de kip voordat het bakt voor een pittige en romige schotel.