Spaghetti squash is het een spaghetti noodle alternatief dat dicht bij het verstrekken van lange strengen die aangenaam zijn om te eten komt. Hoe groter de squash, hoe dikker de strengen en de meer uitgesproken squash smaak u zult ontvangen. Zodra je bakken, stoom of magnetron de squash, verwijder de strengen door schrapen ze uit de oneetbare schil met een vork. Gebruik de strengen op dezelfde manier dat je spaghetti noedels zou gebruiken, topping ze met saus en Parmezaanse kaas.
Stok met de Pompoenen

Terwijl spaghetti squash is de enige variëteit die scheidt in strengen, andere winter pompoenen koppelen goed met tomatensaus en Parmezaanse kaas. Serveer dikke plakken of brokken van eikel, butternut, Delicata of zelfs zoet, miniatuur pompoen pompoenen op dezelfde manier als u zou spaghetti. Roosteren een squash geeft je een lekker bruin en gekarameliseerde oppervlak, maar duurt minstens 45 minuten in de oven. Stomen en de magnetron zijn sneller, ongeveer 15 minuten in de magnetron of 30 minuten in een stoomboot, maar je hoeft niet een knapperige buitenkant.
Klassieke Italiaanse en Amerikaanse favoriete

Gekookt tot het smeltend zacht en verstikt met kaas en tomatensaus, aubergine geeft een romige en rijke alternatief voor spaghetti, met dezelfde Italiaanse sfeer. Als je een verse aubergine gebruiken, hoeft u niet eerst zout is; meer tijd en rotzooi te besparen door het pan-bakken de aubergine als-is in plaats van paneren het. Laag het gerecht als je zou lasagne, afwisselend de kaas, tomatensaus en aubergine, en bak het in een voorverwarmde 450 graden Fahrenheit oven gedurende ongeveer 15 minuten totdat het bellen.
Houd een Open Mind

Een aantal groenten smaken heerlijk als je ze roosteren, het verwerven van een knapperige buitenkant en zachte binnenkant. Bloemkool, venkel en knolselderij, ook wel knolselderij, zijn slechts een paar van de groenten die u kunt snijden of in stukken gesneden, geroosterd en daarna top met uw favoriete spaghetti noodle topping. Deze groenten paar goed met tomatensaus, met een rijke kaassaus of een eenvoudige Italiaanse topping van olijfolie, knoflook en geroosterd brood kruimels.