- | Food & Drink >> Eten Drinken >> hoofdgerechten >> vis Recepten >>
Hoe om te koken roodbaars Filets
De schorpioenvis, beter bekend als de gestreepte bas, kan groeien tot zes voet in lengte en migreert tussen zoet en zout water. Overbevissing een zorg met rockfish, en als zodanig het vlees is vaak duur en in kleine hoeveelheden. Om rockfish filets koken, vindt u een aantal verse groenten, kruiden en dagelijks ongeveer 30 minuten nodig.
Wat je nodig hebt
Zes 8-oz. rockfish filets
Ovenschaal
Een 10-oz. kan tomatensaus
2 kopjes gesneden champignons
1 in blokjes gesneden witte ui
1/2 kop in blokjes gesneden selderij
1 theel. zout
1 theel. gemalen zwarte peper
aluminiumfolie
instructies
-
Verwarm de oven voor op 350 graden Fahrenheit.
-
Plaats de roodbaars filets in een ovenschaal in een gelijkmatige laag. Schik ze met 1/4 inch van de ruimte tussen elke filet. Schenk de tomatensaus over de filets.
-
Strooi de champignons, ui, selderij, zout en peper gelijkmatig over de bovenkant van de vis in de pan.
-
Dek de pan goed af met aluminiumfolie en bak 30 minuten. Laat de ovendeur niet openen als de vis bakt.
-
Haal de pan uit de oven. Laat de aluminiumfolie niet te verwijderen; laat de pan vijf minuten in te stellen. Verwijder het aluminiumfolie en serveer met de saus uit de pan over de top.
Previous:Hoe te bakken zeebaars
Eten Drinken


- <P> Tonijn is een warmbloedig vissoorten in constante behoef…
- Bacardi Torched Cherry Dranken
- Wat is een ongefilterd Rode wijn
- De toepassingen voor Chutney
- Hoe maak je een aardappel in een Convectie Oven (5 stappen) …
- Hoe te Wine Fermented Zuurkool Zorg
- Kan ik Chapati Dough in Advance
- <P> Rozijnen maak een geweldig smakende wijn
vis Recepten
- Hoe aan Pan Grill een vis
- Hoe te Bak Pollock Fish (8 stappen)
- Heeft gerookte zalm Cooking nodig
- Wat bijgerechten Go With Orange Roughy
- Waarom is zeetong zo veelgeprezen
- Hoe te Barramundi in de oven (5 stappen)
- Hoe lang moet je rookt zalm voor
- Hoe te Panko-Crusted Catfish Bak
- Aardappelen Serveer met gebakken vis
- Hoe naar Smoke Blue Fish (5 stappen)
vis Recepten
- Campbell Soup Recipes
- Chicken Recipes
- Crock Pot Recipes
- eend Recepten
- Entree Recepten
- vis Recepten
- grillen
- vlees Recepten
- Meatloaf Recepten
- pasta Recepten
- Pork Chop Recepten
- gevogelte Recepten
- quiche Recepten
- Quick & Easy Meals
- Seafood Recepten
- schelpdieren Recepten
- Slow Cooker Recipes
- Sushi
- Turkije Recepten
- Venison Recipes
