Hoeveel calorieën 1 stuk varkensspek?

Het caloriegehalte van een enkel stuk varkensspek kan variëren, afhankelijk van de grootte, snit en bereidingswijze. Gemiddeld bevat een rauw plakje varkensspek van standaardgrootte (10 g) echter ongeveer 45 calorieën. Deze waarde kan iets stijgen als het spek wordt gekookt, vooral als er frituurolie of andere calorierijke ingrediënten worden gebruikt.