Hoeveel calorieën bevat een broodje ham en kaas?

Het caloriegehalte van een broodje ham en kaas kan variëren, afhankelijk van het soort brood, ham en kaas dat wordt gebruikt, evenals de hoeveelheid van elk ingrediënt. Gemiddeld bevat een broodje ham en kaas gemaakt met twee sneetjes witbrood, twee plakjes ham en één plakje kaas echter ongeveer 300-400 calorieën.