Welk voedsel at Coco Chanel?

Coco Chanel stond bekend als zeer gezondheidsbewust en volgde een streng dieet. Ze gaf de voorkeur aan eenvoudige en voedzame maaltijden, vaak bestaande uit vers fruit, groenten en magere eiwitten. Enkele van haar favoriete gerechten waren:

- Vers fruit:Chanel was vooral dol op appels, peren en druiven.

- Groenten:Ze genoot van een verscheidenheid aan groenten, waaronder spinazie, artisjok en asperges.

- Magere eiwitten:Chanel gaf de voorkeur aan magere stukken vlees, zoals gegrilde vis en kipfilet.

- Soepen:Ze verwerkte vaak soepen in haar dieet, zoals groentesoep en kippenbouillon.

- Kruidenthee:Het was bekend dat Chanel kruidenthee dronk, vooral kamille- en muntthee, om de spijsvertering en ontspanning te bevorderen.

Het was ook bekend dat ze zich af en toe tegoed deed aan kleine porties pure chocolade, waarvan ze geloofde dat deze antioxiderende en stemmingsbevorderende eigenschappen had.

Het is belangrijk op te merken dat het dieet van Chanel in de loop van de tijd kan zijn geëvolueerd en dat haar voedselvoorkeuren gedurende haar hele leven kunnen variëren.