Maaltijd neem één maaltijd, wat is deze fase?

De zinsnede "maaltijd neem één maaltijd" is een manier om te zeggen dat iemand één maaltijd tegelijk moet nemen. Het wordt vaak gebruikt om iemand te adviseren zich geen zorgen te maken over de toekomst en zich te concentreren op het heden. Het kan ook worden gebruikt om iemand eraan te herinneren dat hij of zij moet genieten van het voedsel dat hij of zij eet en dat hij/zij zich niet door de maaltijd moet haasten.