- | Food & Drink >> Eten Drinken > >> World & Regional Cuisine >> Kosher Voedsel
Wat is de voedingswaarde van koolrabi?
Eén kopje rauwe koolrabi bevat de volgende voedingsstoffen:
* Calorieën:36
* Eiwit:2 g
* Vezels:3 g
* Vitamine C:53% van de ADH
* Vitamine K:23% van de ADH
* Kalium:15% van de ADH
* Mangaan:14% van de ADH
Koolrabi kan rauw, gekookt of geperst worden gegeten. Het kan worden toegevoegd aan salades, soepen, stoofschotels en wokgerechten. Koolrabi is ook een goede aanvulling op zuurkool en kimchi.
Als u op zoek bent naar een gezonde en voedzame groente om aan uw dieet toe te voegen, is koolrabi een goede optie. Het zit boordevol vitamines, mineralen en vezels en het is een veelzijdige groente waar je op veel verschillende manieren van kunt genieten.
Eten Drinken


- Hoe te Freeze selderij & amp; Onions
- Traditionele Spaanse Spices
- Hoe maak je cornedbeef in Joodse delicatessenstijl, waarbij …
- Hoe kan ik Cook Breaded Tenderloin
- Hoe maak je kraftdiner op het fornuis?
- Waarom verlang je naar koffiedik?
- Hoe kunnen we de zon gebruiken om dingen op te warmen?
- Hoe houdt u uw boiler schoon?
Kosher Voedsel
- Zestig procent van de klanten van een fastfoodketen bestelt …
- Zijn Thornton Classic Collection-chocolaatjes koosjer?
- Hoe weet je of het voedingsproduct koosjer is?
- Als ik een levende krab heb gekocht en hem een nacht op he…
- Wat is het verschil tussen koosjer en biologisch?
- Is het merk Funyun koosjer en hallal?
- Koken ze diepvriesfrietjes voordat ze worden verpakt?
- Waarom is spaghetti niet koosjer voor Pesach?
- Hoeveel habaneros in een pond?
- Hoe snel groeien koi?
Kosher Voedsel
- Afrikaanse Eten
- Asian Food
- Chinees Eten
- european Food
- Frans Voedsel
- Grieks eten
- Indian Food
- Italian Food
- Japans Eten
- Kosher Voedsel
- Latin American Food
- Mexican Food
- Midden-Oosten Eten
- Soul Food
- Zuid- Amerikaanse Food
- Spaans eten
- Thais Eten
- World & Regional Voedsel
