Hoe voor te bereiden voor het eten Really Hot Food

Als uit te breken in het zweet, voelt je gezicht flush en weten je tong is over te vallen uit de brandende u niet stoppen met het eten van iets warm en kruidig, je moet weten hoe voor te bereiden voor warm voedsel. Je hersenen reageert op de chemische stoffen in warme voedingsmiddelen veel als het reageert op pijn en de invloed van verhoogde temperaturen. U kunt maatregelen nemen om je lichaam voor te bereiden om deze sensaties te behandelen door het hebben van een paar items op de hand, terwijl je verbruikt warm voedsel.
Wat je
Milk Need
Ice
Brood

instructies

1. Bouw je tolerantie door het eten van warm voedsel vaak, maar met mate. Een beetje hier en daar zal helpen verhogen van uw tolerantie voor het kruiden.
   

2. Neem de tijd het eten van warm voedsel. Hoe meer chemicaliën in de warme voedingsmiddelen, zoals capsaïcine, voert lichaam, hoe harder de reactie. Eet langzaam om de hitte te controleren.
   

3. Eet ijs voordat consumeren warm voedsel. Het ijs helpt om de pijnreceptoren in je mond gevoelloos helpen om het brandende gevoel te verminderen.
   

4. Drink melk met warm voedsel. Milk neutraliseert de zuren in kruidige voedingsmiddelen die bijdragen aan het brandende gevoel in je mond en maag.
   

5. Houd brood bij de hand wanneer u van plan bent om te eten warm voedsel. Het brood zuigt de kruiden die de warmte aanzetten.
   

6. Swish lauw water rond je mond als je verbruikt de warme voedingsmiddelen. Spuwde het water aan de pittige chemicaliën spoelen van uw mond.