Vil du gå ned i vekt ved å spise varm saus?

Mens å spise varm saus midlertidig kan øke stoffskiftet og hjelpe deg å forbrenne noen ekstra kalorier, er det usannsynlig at det vil føre til betydelig vekttap alene. For å gå ned i vekt anbefales generelt en kombinasjon av et balansert kosthold og regelmessig mosjon.