Inneholder en kjekspakke antioksidant?

Det kommer an på type kjeks. Noen kjeks kan inneholde antioksidanter, mens andre kanskje ikke. Du kan sjekke ingredienslisten på pakken for å se om det er noen antioksidanter oppført. Noen vanlige antioksidanter som kan finnes i kjeks inkluderer vitamin E, vitamin C og betakaroten. Disse antioksidantene kan bidra til å beskytte cellene i kroppen din mot skade forårsaket av frie radikaler, som er ustabile molekyler som kan bidra til aldring og kroniske sykdommer.