Hvor mange karbohydrater i en mellomstor bakt potet?
Næringsverdien til en middels bakt potet (skinn på, 156 g) er som følger:
- Kalorier:164
- Totalt fett:0,2g
- Mettet fett:0g
- Protein:4,3g
- Karbohydrat:37g
- Fiber:2,4g
- Sukker:0,5 g
- Natrium:10mg
- Kalium:620mg
- Vitamin C:19mg
Mat og drikke
- Hva spiser Tetra Fish?
- Hvordan legge fiber til hjemmelaget brød (6 trinn)
- Bør barn drikke ferskpresset juice?
- Hvordan kjøpe nonstick Servise (5 trinn)
- Hva Tilgang kan jeg tjene til White Frosting lage sjokolade
- Forskjeller mellom gelé, syltetøy & amp; Marmalade
- Kan du erstatte olivenolje med grønnsaker når du lager vaf…
- Hvorfor har øl et annet hode enn limonade
Korn og poteter oppskrifter
- Fungerer en potetdrevet klokke bedre enn sitronklokke?
- Hvorfor bløtlegge gamle poteter i vann fra springen i stede…
- Når kan du plante poteter i Louisiana?
- Hva betyr rishøster?
- Hvor mange kopper er det i 30 g potetmos?
- Hvorfor oppfant gorge crum potetgull?
- Urter som passer godt med poteter
- Er en potet levende organisme?
- Hvorfor er poteter en god kilde til karbohydrater?
- Hvordan skiller syrer og baser seg fra salter?
Korn og poteter oppskrifter
- forretter
- Oster
- Chili Oppskrifter
- sauser
- dips
- Fondue Oppskrifter
- Korn og poteter oppskrifter
- jello Oppskrifter
- salad Oppskrifter
- salsa Oppskrifter
- sauser
- snacks
- Soup Recipes
- sprer
- aksjer
- vegetabilske Oppskrifter
