Gjør jeg koker Beets før du setter dem i en salat
Mens de fleste rødbeter i salater er kokt, kan du også bruke delvis kokte rødbeter eller bygge en hel salat rundt rå rødbeter. Syltet eller vanlig, stekt eller kokt, hele, skiver eller revet, rødbeter og deres grønne topper gi salater strålende fargerikt og masse næring. Velg enten store eller små rødbeter som er fast og har glatt skinn med ikke kutt eller misfarging, og fjerne greenene under lagring fordi de suger fuktighet fra pærene.
Inn i en varm ovn
Roasting gir rødbeter mest smak og enkel peeling. For å forberede rødbeter for baking, skrubbe dem grundig, kuttes stammen i halsen og roten ved basen, og dobbelt pakk dem i folie for å sikre at de ikke lekker juice i ovnen. Bake mellomstore rødbeter i en 400 grader Fahrenheit ovnen i ca 50 minutter til 1 time. Koker dem inntil en kniv slips gjennom bete lett eller ta dem ut delvis tilberedt når kniven går bare halvveis inn og rødbeter har mistet sin råhet, men er fortsatt crunchy.
En gryte med bobler vann
Når du ikke ønsker å bruke ovnen eller ikke har tilgang til en ovn, koke vasket og trimmet rødbeter først ved å slippe dem inn i saltet, fullt kokende vann, og peeling dem når de er litt kult. Rødbeter ta 45 minutter til en time å koke til de er helt myke eller kortere tid hvis du foretrekker dem fortsatt litt crunchy. Et par plasthansker holder fingrene fra snu rød for peeling enten kokt eller rå rødbeter.
Rå Bete Salater
Revet, rå rødbeter stenket i en salat funksjon i På samme måte som revet gulrøtter gjør, legge farge og tekstur. Kokte rødbeter skåret i terninger eller oppskåren skiver fungere godt sammen med kjøtt eller bønner for å slå en salat til et måltid - bruk enten stekt eller ulmet rødbeter som er helt eller delvis kokte. For en helt rå bete salat, kaste revet rå rødbeter med revet gulrot og skiver av rødløk og kle salat med hvitløk og lime juice vinaigrette.
Classic og unike Bete Salater
Beets, ristede valnøtter og blåmuggost kledd med en balsamico vinaigrette danne en klassisk salat kombinasjon. For variasjon, kombinere begge revet, rå rødbeter og stekt rødbeter i to forskjellige farger. Eller heve kombinasjonen ved å legge kandiserte valnøtter og appelsinbåtene til de rødbeter, kaste i noen blader av krydret frisee eller radicchio salat og dressing salat med en sherry-estragon vinaigrette. For en uvanlig sammenkobling, legge en stekt egg til enten salat.
Previous:Er spinat med hvite prikker godt å spise
Next: Kan du spise Sikori Raw
Mat og drikke
- Hvordan tjene røkelaks Blinis med hakket egg
- Hvor raskt kan lage fersk brød Ståle ( 3 trinn )
- Hvordan Brød Chicken for Baking uten brød Crumbs
- Kan du FRITYRKyllingVinger med saus på dem
- Kan du Steam en kålrot
- Hvordan Deep Fry Med Coconut Oil
- Hvordan få Savory Herb Forretter
- Hvilke poteter er best for potetsalat
salad Oppskrifter
- Hvordan Gi en salat en Balsamic Glaze (3 trinn)
- Er spinat med hvite prikker godt å spise
- Gjør jeg koker Beets før du setter dem i en salat
- Kan du spise Sikori Raw
- Hva er en god olivenolje for Dinner Salad
- Kan du erstatte gresk yoghurt for Regular i agurksalat
- Spring Mix Vs. Leder Salat
- Olje erstattere i Salater
- Hva Dressing skal brukes for en salatblanding med jordbær
- Lagring Tid for hjemmelaget olivenolje Dressing