Hvorfor får jeg kløe når jeg spiser sukker eller frukt?

Kløe eller elveblest etter å ha spist sukker eller frukt er mest sannsynlig forårsaket av en allergisk reaksjon. Allergier oppstår når kroppens immunsystem overreagerer på et fremmed stoff, for eksempel visse proteiner eller kjemikalier som finnes i visse frukter eller sukkerarter. Når dette skjer, frigjør kroppen histamin og andre kjemikalier som kan forårsake symptomer som kløe, hudutslett, hevelse og i noen tilfeller pustevansker.

Her er noen mulige årsaker til at du kan oppleve kløe etter å ha inntatt sukker eller frukt:

1. Fruktallergi: Noen mennesker kan ha allergi mot spesifikke frukter, for eksempel jordbær, fersken, epler eller bananer. Proteinene i disse fruktene kan utløse frigjøring av histamin og andre allergisymptomer, inkludert kløe.

2. Sukkerintoleranse: Selv om de er sjeldne, kan noen individer ha en intoleranse for visse typer sukker, for eksempel fruktose, som finnes i mange frukter og søtningsmidler. Dette kan føre til symptomer som oppblåsthet, gass, diaré og noen ganger hudreaksjoner som kløe.

3. Oralt allergisyndrom (OAS): OAS er en tilstand der personer som har pollenallergi også utvikler en allergisk reaksjon på visse frukter eller grønnsaker som er botanisk relatert til pollen de er allergiske mot. For eksempel, hvis du har en bjørkepollenallergi, kan du utvikle OAS mot epler, fersken og kirsebær.

4. Kontaktdermatitt: I noen tilfeller kan kløe være forårsaket av direkte kontakt med huden i stedet for svelging. Dette kan oppstå hvis du har en allergi mot skallet eller overflaten av en frukt. For eksempel kan noen mennesker oppleve kløe hvis de berører huden på visse frukter som mango eller kiwi.

Det er viktig å merke seg at ikke alle som spiser sukker eller frukt vil oppleve kløe. Hvis du opplever vedvarende kløe eller elveblest etter å ha spist spesifikk mat, er det tilrådelig å konsultere en helsepersonell for å finne den eksakte årsaken og få passende behandling eller behandlingsråd. En allergitest kan anbefales for å identifisere de spesifikke allergenene som er ansvarlige for symptomene dine.