Hvorfor får suppe deg til å få rennende nese?

Suppe forårsaker ikke direkte rennende nese Det er imidlertid et par grunner til at du kan oppleve rennende nese etter å ha spist suppe.

Krydret:Mange supperetter inneholder chilipepper eller andre krydder, som kan irritere nese og bihuler og forårsake rennende nese.

Varm damp:Når du spiser varm suppe, blir nesen og munnen utsatt for varm damp. Denne dampen kan bidra til å fjerne tetthet og få nesen til å føles klarere. Men når du går bort fra suppeskålen, kan blodårene i nesen utvide seg og forårsake rennende nese.

Allergener:Hvis du er allergisk mot visse ingredienser i suppen, for eksempel hvete, meieriprodukter eller sjømat, kan du oppleve allergiske reaksjonssymptomer som rennende nese.

Hvis du vil unngå rennende nese etter å ha spist suppe, kan du prøve følgende:

1. Velg supper uten krydret krydder.

2. Spis suppen sakte og unngå å ta inn for mye varm damp.

3. Hvis du har allergier, sørg for at du ikke er allergisk mot noen ingredienser i suppen.

Hvis du fortsatt har en rennende nese ofte etter å ha spist suppe, snakk med legen din.